
Ste vedeli, da lasje lahko absorbirajo do 30% svoje teže v vodi, kar pomeni, da se med plavanjem v morju ali bazenu nasičijo s slano ali klorirano vodo?
Posledično se lasje izsušijo, poškodujejo se lasna vlakna. Slana voda in klor namreč odstranita naravna olja iz las, zaradi česar lasje postanejo suhi, krhki in bolj nagnjeni k lomljenju.
Pred skokom v vodo lahko lase zaščitite pred tovrstnimi poškodbami s preprosto rešitvijo – splaknite jih s čisto sladko vodo. Tako bodo lasje manj absorbirali slano ali klorirano vodo, saj so že nasičeni.
Poleti se naši lasje soočajo z več izzivi, ki lahko povzročijo poškodbe
UV žarki: Dolgotrajna izpostavljenost soncu lahko razgradi keratin, osnovno beljakovino las, kar povzroča suhe in krhke lase. Tako kot koža, tudi lasje potrebujejo zaščito pred UV-žarki. Uporaba klobukov, rut in posebnih UV-zaščitnih sprejev za lase lahko pomaga zmanjšati škodljive vplive sonca.
Klor in morska sol: Kopanje v kloriranih bazenih in slani vodi lahko izsuši lase, povzroči lomljenje in izgubo sijaja. Poleg splakovanja las s sladko vodo, lahko pred plavanjem nanesemo na lase naravna olja, kot so kokosovo, arganovo ali jojobino olje, ki ustvarijo zaščitno plast in preprečijo prekomerno absorpcijo škodljivih snovi.
Visoke temperature: Toplota pospeši izhlapevanje vlage iz las, zaradi česar so naši lasje bolj suhi. Izogibajmo se uporabi vročih naprav za oblikovanje las, kot so feni, likalniki in kodralniki, ter raje pustimo, da se lasje naravno posušijo. Uporaba vlažilnih mask in balzamov bo prav tako pripomogla k ohranjanju vlage v laseh.
Genetski in hormonski vplivi na zdravje las
Geni igrajo pomembno vlogo pri strukturi, debelini in rasti las. Dednost določa, ali so naši lasje naravno tanki, debeli, kodrasti ali ravni. Na te genetske značilnosti ne moremo vplivati, vendar lahko z ustrezno nego in prehrano zmanjšamo negativne vplive in ohranjamo lase v najboljšem možnem stanju.
Hormoni nam jo velikokrat zagodejo. Njihovo neravnovesje močno vpliva na kvaliteto, rast in izgubo las. Spremembe v hormonskem ravnovesju, kot so nosečnost, menopavza ali težave s ščitnico, lahko povzročijo izpadanje ali redčenje las. Na primer, med nosečnostjo se lahko zaradi povečanih ravni estrogena poveča rast las, vendar po porodu, ko se raven hormonov vrne v normalno stanje, lahko pride do nenadnega izpadanja las. Podobno lahko težave s ščitnico vplivajo na zdravje las in povzročijo njihovo redčenje ali izpadanje.
Pomembna hranila za zdravje las: Kaj jesti in zakaj?
Biotin – za močne lase
Biotin, znan tudi kot vitamin B7, igra pomembno vlogo pri proizvodnji keratina, ki je osnovna sestavina naših las. Zadosten vnos biotina izboljšuje strukturo las in spodbuja njihovo rast. Naravni viri biotina so v jajcih, oreščkih, lososu in avokadu. Ogaenics Beauty Base zagotavlja čisti, ekološko pridobljeni biotin iz listov ekološke bazilike in izvlečka ekoloških sončničnih semen, je biološko dostopen in se enostavno absorbira.
VITAMIN C – ANTIOKSIDANT ZA ZAŠČITO
Vitamin C je močan antioksidant, ki pomaga pri tvorbi kolagena, bistvenega za zdravje lasnih mešičkov. Prav tako ščiti lase pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. Največ vitamina C dobimo v citrusih, jagodah, brokoliju in papriki. Ogaenics Beauty Base vsebuje ekološki vitamin C iz plodov ekološke amle, kar omogoča naravno in učinkovito zaščito las pred oksidativnim stresom.
VITAMIN E – ZDRAVJE LASIŠČA
Vitamin E podpira zdravje lasišča v boju proti oksidativnemu stresu in prostimi radikali. Veliko vitamina E lahko zaužijemo z oreščki, semeni, špinačo in avokadom. Ogaenics Hairleluja Ekološki kompleks Super lasje vsebuje naravni vitamin E iz ekološkega sončničnega olja, kar zagotavlja visoko biorazpoložljivost in učinkovitost pri negi lasišča.
CINK – ZA DELOVANJE LASNIH MEŠIČKOV
Cink je bistven za pravilno delovanje oljnih žlez okoli lasnih mešičkov. Prisoten je v semenih, oreščkih in stročnicah. Je pomemben mineral, ki podpira celjenje ran in zmanjšuje vnetje. Prav tako uravnava proizvodnjo sebuma. Pomanjkanje cinka lahko povzroči kožne težave, kot so dermatitis in počasno celjenje ran. Dodajanje cinka preko prehranskih dopolnil lahko pomaga izboljšati zdravje kože lasišča. Ogaenics Beauty Base vsebuje cink kot izvleček listov ekološke guave in je popolnoma naraven, omogoča boljšo absorpcijo in podpira zdravje las in lasišča.
SILICIJ – ELASTIČNOST IN MOČ
Silicij okrepi naše lase in jim povrne elastičnost. Ravno tako zmanjšuje lomljenje in podpira tvorbo kolagena in keratina. Naravne vire silicija najdemo v polnozrnatih žitih, sadju in zelenjavi, pa tudi v pivu. Ogaenics Beauty Base vsebuje organski silicij – element lepote – iz ekoloških bambusovih kalčkov in krepi naravno formulo izdelka.
OMEGA MAŠČOBNE KISLINE – HIDRACIJA IN SIJAJ
Omega-3 maščobne kisline so znane po svojih protivnetnih lastnostih. Pomagajo pri suhem lasišču in prhljaju, lasem dajejo sijaj in spodbujajo njihovo rast. Omega maščobne kisline najdemo v ribah, lanenih semenih in oreščkih. Ogaenics Hairleluja Ekološki kompleks Super lasje vsebuje omega maščobne kisline 3-6-7-9 iz semen ekološkega rakitovca in olja jagodičja ekološkega rakitovca, ki zagotavlja najčistejšo obliko teh bistvenih maščob za optimalno zdravje las.
KERANAT™ – SIJOČI IN SVILNATI LASJE
Keranat™ je patentirana ekološka sestavina v Ogaenics prehranskem dopolnilu Ogaenics Hairleluja Ekološki kompleks Super lasje, pridobljena iz prosa, znan po svoji sposobnosti, da krepi lasne korenine in spodbuja rast las. Ta edinstvena sestavina izboljšuje gostoto in vitalnost las ter zmanjšuje njihovo izpadanje, kar zagotavlja močnejše in bolj zdrave lase od korenin do konic. Biološko aktivna sestavina Keranat™ v izdelku Hairleluja je v študiji dokazala svoj učinek na lase: po 12-tedenskem jemanju je 75 % žensk ugotovilo, da so njihovi lasje postali bolj sijoči, mehki in svilnati. Bistveno se je zmanjšala tudi izsušenost lasišča.
Kozmetični izdelki niso dovolj
Kozmetični izdelki, kot so šamponi, balzami, maske in olja skrbijo za zunanjo nego las, vendar ne morejo zagotoviti vseh hranil, ki jih lasje potrebujejo za zdravje. Za najlepše in najbolj zdrave lase jih moramo nahraniti tudi od znotraj. Prehranska dopolnila Ogaenics so zasnovana tako, da nudijo hranila, ki jih telo morda ne dobi v zadostni meri skozi prehrano. To vključuje vitamine, minerale in druge hranilne snovi, ki so ključne za zdravje las od znotraj.
Zdravje las podprimo z ustrezno nego in preventivnimi ukrepi.
Zaščitimo lase pred soncem
Kadar se podamo na sonce, sploh za dlje časa, si lase zaščitimo s pokrivalom. Če to ni možno, uporabimo naravne spreje za lase, ki nas ščitijo pred negativnimi vplivi UV žarkov.
Lase si posušimo na zraku
Omejimo uporabo toplotnih pripomočkov za oblikovanje las, kot so sušilniki, likalniki in kodralniki. Če jih res moramo uporabiti, predhodno nanesemo toplotno zaščito.
Poskrbimo za vlaženje las
Lasje, kot tudi koža, poleti še dodatno potrebujejo vlago. Poleg uporabe vlažilnih mask in balzamov pijmo veliko vode in uživajmo hrano bogato z vodo, kot so kumare in lubenica.
Redno striženje, barvanje prihranimo za zimo
Redno striženje konic preprečuje cepljenje in pomaga ohranjati lase zdrave in močne. Priporočljivo je striženje vsakih 6-8 tednov.
Nežno česanje in nič frotiranja
Lase češimo nežno, še posebej ko so mokri, saj so takrat najbolj ranljivi za lomljenje. Uporabimo glavnik z redkimi zobmi ali krtačo z naravnimi ščetinami. Frotiranje mokrih las ravno tako poškoduje lase. Dovolj je, če mokre lase ožamemo z rokami in jih nežno ovijemo v brisačo, če želimo, da se dodatno osušijo.
Pravilna in uravnotežena prehrana je osnova
Prehranska dopolnila in ostali pripomočki za lepe in zdrave lase najbolje delujejo v kombinacijo z zdravo in uravnoteženo prehrano. Naša prehrana naj tako vključuje dovolj beljakovin, zdravih maščob in vitaminov.
Zdravi lasje so lepi lasje
Za zaščito in nego las poleti je nujno potreben celovit pristop, ki vključuje tako notranjo kot zunanjo nego. Naši lasje so odraz našega splošnega zdravja, zato poskrbimo za njih z uravnoteženo prehrano, hidracijo in kakovostnimi prehranskimi dopolnili. Prehranska dopolnila Ogaenics nudijo vsa potrebna hranila, ki našim lasem pomagajo ostati močni, zdravi in sijoči skozi vse poletje. Dovolimo si, da je naša poletna frizura bolj igriva in nagajiva, brez nepotrebne toplotne obdelave las. Pa naj malo štrli! Poletni izgled frizur je lahko prav zabaven, polikali se bomo pa jeseni.